8/19 8月の沖ヨガレッスン

今日の西岡先生の沖ヨガレッスン(^o^)/
先生、いつもありがとうございます!しっかり肩甲骨を意識して動かして、肩周りもとっても気持ちよいですo(^▽^)o
股関節も伸ばして、手首もしっかり動かして、
ヨガは身体が喜んで緩みますね〜♡


昨日夜中までサンキャッチャーをお客様と作っていて、

後のところで気持ち良過ぎてもうちょっとで寝そうになっちゃいました(o^^o)だんだん、キザと逆キザが違和感無くなってきた感じ〜♡わ〜いo(^▽^)o

次回の西岡先生の沖ヨガレッスンは、
8月19日 火曜日 13時半からになります。

ご希望の方は、前日までにお知らせ下さいね〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

2014-7-15

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