愛媛松山、さとう式リンパケア、インソール講座

愛媛県松山で、ナードのアロマテラピーとさとう式リンパケアで、心も体も輝くわくわく人生をお手伝い😊💖

 

こんにちは、フララのスミレです😃🍀

 

午後からは、さとう式リンパケア インソール講座😃🌈



簡単に作れて、とても楽〜〜😁👍

 

普通の靴にもいいけれど、

たまには女子力アップでサンダルも!



足をしっかり支えられて、滑り込みがないから

しっかり足についてくるので

走れる〜〜って、テンションが上がります😁✨

 

テーピングしながらの、シェー体操。



代謝アップ間違いなし😆👍

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