薬膳料理とアロマで冷え症改善。

愛媛県松山から、ナードアロマテラピーと、さとう式リンパケアで、体も心も輝くワクワク人生を届けよう😃💕

いつもご覧いただきありがとうございます。フララのスミレです😊🍀

 

本日は、薬膳料理で冷え改善。



 

おにぎり5個(フェンネル、花椒、山椒、ブラックペッパー、一味)

唐揚げ2種類一皿全部(超山盛り)

ピーマンの煮びたし

温野菜の香油あえ

かぼちゃの香り煮

かぼちゃの豆乳スープ

フェンネルのカップケーキ(4個)

アロマ精油な登場するハーブが沢山登場しましたよ。

毎回本当に美味しい薬膳料理に感動☺️💕

夜ご飯の分もとボリューム満点なので、沢山の持ち帰りに皆さん驚かれます。

先生の優しさいっぱいで毎回大人気です。

次回は、アロマで冷え改善(^^)

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