- 2015-1-20
- 未分類
午後から月に一度の西岡先生の沖ヨガレッスンですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
大寒の日はまだまだ寒い日が続くので、硬くなっている身体をしっかりと伸ばしていくヨガをして頂きました。
西岡先生の沖ヨガレッスンはいつも終わると呼吸が深くて身体に酸素がめぐり身体もとても軽くなります(^-^)
月に一度の身体へのご褒美の1時間です♡
ありがとうございました！…
次回の西岡先生の沖ヨガレッスンは、2月17日の13時半からになります。
ご参加希望の方は前日までにお知らせください。
今夜は今年最初の新月の日ですね、良い流れになりますように…。
